朝“问”健康丨敷面膜真的可以给皮肤补水吗？专家：有用但不多

科学护肤，从了解自己的皮肤开始！健康的皮肤分为油性(yóuxìng)、中性、干性和混合性四种(sìzhǒng)。专家介绍，一般超过25岁(suì)的成年人中性皮肤比较少，皮肤类型(lèixíng)主要集中在其他三种。那么如何判断自己是哪种皮肤类型？夏天到了，大量敷面膜可以有效补水吗？专家解读↓

自己是(shì)何种皮肤类型

判断自己是哪种(nǎzhǒng)皮肤类型

北京大学人民医院(běijīngdàxuérénmínyīyuàn)皮科

可以(kěyǐ)采用清洁后观察法

用温和的洗面奶清洁肌肤面部(miànbù)以后

然后用干净的小毛巾把水(shuǐ)给吸干

• 如果面部(miànbù)泛油光，尤其是额头、脸鼻翼侧(cè)有着明显的油褶，这种(zhèzhǒng)就是(jiùshì)油性皮肤。
• 如果整个面部比较干，比较紧绷，甚至有点小的脱皮细屑，这种就是干性皮肤。
• 如果T字区泛有油光油褶，但是U型区，也就是两边脸颊部比较干，这种就属于混合性肌肤。

专家：不要迷信面膜的补水(bǔshuǐ)作用

具有防止体内水分和电解质(diànjiězhì)流失

阻止外界环境侵害的(de)功能

中国医学科学院整形外科医院(yīyuàn)

综合整形科主任医师郭鑫(guōxīn)表示

所以说(shuō)面膜的补水效果是有限的

比如说咱们(zánmen)说做一道题

那么面膜可能就10分(fēn)20分

医生建议，在进行光电(guāngdiàn)类医美项目后

可以适当增加敷(fū)面膜的频次

建议选用标有械字号的面膜(miànmó)

因为械字号的(de)面膜一般是医用护肤品

不含香料(xiāngliào)，没有防腐剂

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编辑丨(gǔn)叶承露 费涛 姜佳佳 黄铃茗

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